Thành phần:
Thân và lá đinh lăng: Giàu saponin, flavonoid, vitamin và khoáng chất. Có tác dụng bổ khí huyết, tăng cường sức đề kháng, cải thiện tuần hoàn máu, giảm đau nhức.
Hồng trà: Chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào, tăng cường hệ miễn dịch.
Cam thảo: Có vị ngọt, tính bình, giúp bổ khí, nhuận phế, giảm ho, giảm đau.
Công dụng:
- Bồi bổ cơ thể: Cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất cần thiết.
- Cải thiện tuần hoàn máu: Giúp máu lưu thông tốt hơn, giảm các triệu chứng như tê bì chân tay, đau đầu.
- Hỗ trợ hệ thần kinh: Giúp tinh thần sảng khoái, giảm căng thẳng, mệt mỏi.
- Giảm đau đầu, an thần: Nhờ tác dụng của đinh lăng và cam thảo.
- Hỗ trợ tiêu hóa: Giúp tăng cường chức năng tiêu hóa, giảm đầy hơi, khó tiêu.
Cách làm:
Pha trà: Cho túi lọc vào bình, đổ nước sôi vào và hãm trong khoảng 15-20 phút.
Thưởng thức: Lọc bỏ bã, rót trà ra cốc và thưởng thức khi còn ấm.
Lưu ý:
- Liều lượng có thể điều chỉnh tùy theo khẩu vị và tình trạng sức khỏe.
- Người bị huyết áp thấp, phụ nữ mang thai nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
- Nên uống trà đều đặn mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.
